Connect with us

Життя

Поради для тих, кому цікаво, як у свої 85 років можна залишатися успішною гімнасткою?!

Published

on

Вражаюча історія гімнастки, якій понад 80 років, і вона все ще може дивувати людей своїми вміннями та зовнішнім виглядом!

Напевно, вас всіх вразить, але ця стара гімнастка повна сил та натхнення і вдихає його у своїх юних колег та підопічних. Всі, хто знають цю жіночку відверто кажуть: «На вигляд вона ще 70 річна, а як почне говорити та виконувати вправи, то більшість 30 річних її позаздрять. В таких людей треба вчитися не тільки займатися спортом, а й жити!».

Сама жіночка (інакше її не назвеш) зазначає: «Та які 85? Я відчуваю себе тільки на 80!»

Хотілося б відзначити ті поради, які вона нам дала для кращого фізичного та духовного стану: їсти вівсянку щодня, пити багато чистої води та можна зовсім трішечки вина.

Також, вона зазначала: « що коли людина відчуває моральний спад сил, вам варто просто відпочити та дати своєму тілу спокій. І не забувай, якщо ти морально втомлений, то почни допомагати іншим, кому це потрібно, і це вам обов’язково допоможе!

She-Win

Click to comment

Leave a Reply

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

twenty − 19 =

Популярне:

Також цікаво:

Новини1 місяць ago

Как выбрать женскую футболку

В интернет-магазине El-She можно заказать качественную одежду по лучшим ценам в Украине. Мы сотрудничаем с известными турецкими производителями, поэтому гарантируем...

Новини3 місяці ago

Стенди для кабінету зарубіжної літератури: вчимося із задоволенням

Знання літератури різних країн світу – неодмінна частина культурного багажу освіченої людини. Саме тому цій освітній дисципліні в розкладі шкільних...

Наука4 місяці ago

Услуги нарколога при алкогольной зависимости

Специализацией психиатра-нарколога является диагностирование и дальнейшее лечение наркологической зависимости и других психических заболеваний. К врачу, который занимается наркологией, следует обращаться...

Здоров'я4 місяці ago

Плюси сироватки для обличчя

Сироватка для обличчя – це ефективний засіб, який прискорює процеси регенерації, сприяє омолодженню, зволоження та живлення шкіри. У порівнянні з...

Поради4 місяці ago

Від чого залежить ефективність чистячого засобу?

Хороший чистячий засіб може стати справжнім помічником у домі. Це – незамінна річ, яка має бути у кожному будинку. Давайте...

Новини4 місяці ago

Переход от принятого предложения к закрытию сделки

Дорога к финишной черте Как только ваше предложение о том чтобы купить дом в Борисполе принято, вы запускаете процесс, который...

Смакота4 місяці ago

Як обрати якісну розчинну каву: критерії вибору та практичні поради

Розчинна кава стала нормою пересічного українця, мабуть, десь з початку 90-х. Вона зручна в приготуванні й досить приємна на смак....

Смакота4 місяці ago

Якими мають бути інгредієнти для вендингу?

Досвідчені вендори і новачки нерідко потребують поради стосовно вибору інгредієнтів для торгових автоматів. Напевно, усі підсвідомо здогадуються, що прибутковість подібного...

Facebook