Connect with us

Здоров'я

Чудовий лимонний напій для підвищення імунітету!

Published

on

Лимоний сік містить у собі багато поживних речовин, які допомагають нам зміцнити імунітет. Антиоксиданти, вітамін В і С, калій, дозволяють нам залишатись здоровими. Лимонний сік – це довий антисептичний, противірусний, протизапальний засіб. Ви, мабуть, знаєте, що дуже корисно пити воду з лимоном натщесерце вранці. Але це ще не все.

В цій суміші є високий рівень біофлавоноїдів, що включають в себе такі компоненти як: пектин, кальцій, маній. Лимонний сік зміцнить вашу імунну систему, тим самим запобігаючи появі інфекцій в організмі.
Вживаючи воду з лимоном вранці, вона діє як детоксикатор, видаляючи з вашого тіла все шкідлива. А ще контролює РН, допомагає схуднути та покращує процес травлення.

pixabay.com

Якщо ви ще не починаєте свій ранок з цього чудового напою, то ось вам ще декілька переваг:
· Камені в нирках
В лимоні міститься калій, який запобігає утворенню каменів в нирках та збільшу цитрат в сечі.

· Схуднення
Пектин, який міститься в лимонах сприяє зниженню рівня цукру в крові та зменшує відчуття голоду протягом дня.

· Болі в суглобах
Лимонна вода допомагає організму витіснити борну кислоту з суглобів, чим зменшує запалення. Особливо рекомендується для людей з артритом.

· Застуда і грип
Лимонна вода відома своїми антибактеріальними та антивірусними властивостями, вона допоможе позбутись від симптомів ГРВІ. Рекомендується вживати в теплому вигляді.

· Жовчний міхур
Вживання води з лимоном під час їжі допоможе зменшити біль від жовчних каменів.

· Угри
Вода з лимоном допомагає нашому організму регулювати кислотну температуру тіла та запобігаю виникненню роздратувань.

· Запалення
Лимонна вода володіє протизапальними властивостями і допомагає контролювати кислотність.

                     Пам’ятайте, що найкращий спосіб залишатися здоровим – це запобігати хворобі. Подбайте про своє тіло!

Click to comment

Leave a Reply

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

fifteen + 1 =

Популярне:

Також цікаво:

Новини1 місяць ago

Как выбрать женскую футболку

В интернет-магазине El-She можно заказать качественную одежду по лучшим ценам в Украине. Мы сотрудничаем с известными турецкими производителями, поэтому гарантируем...

Новини3 місяці ago

Стенди для кабінету зарубіжної літератури: вчимося із задоволенням

Знання літератури різних країн світу – неодмінна частина культурного багажу освіченої людини. Саме тому цій освітній дисципліні в розкладі шкільних...

Наука4 місяці ago

Услуги нарколога при алкогольной зависимости

Специализацией психиатра-нарколога является диагностирование и дальнейшее лечение наркологической зависимости и других психических заболеваний. К врачу, который занимается наркологией, следует обращаться...

Здоров'я4 місяці ago

Плюси сироватки для обличчя

Сироватка для обличчя – це ефективний засіб, який прискорює процеси регенерації, сприяє омолодженню, зволоження та живлення шкіри. У порівнянні з...

Поради4 місяці ago

Від чого залежить ефективність чистячого засобу?

Хороший чистячий засіб може стати справжнім помічником у домі. Це – незамінна річ, яка має бути у кожному будинку. Давайте...

Новини4 місяці ago

Переход от принятого предложения к закрытию сделки

Дорога к финишной черте Как только ваше предложение о том чтобы купить дом в Борисполе принято, вы запускаете процесс, который...

Смакота4 місяці ago

Як обрати якісну розчинну каву: критерії вибору та практичні поради

Розчинна кава стала нормою пересічного українця, мабуть, десь з початку 90-х. Вона зручна в приготуванні й досить приємна на смак....

Смакота4 місяці ago

Якими мають бути інгредієнти для вендингу?

Досвідчені вендори і новачки нерідко потребують поради стосовно вибору інгредієнтів для торгових автоматів. Напевно, усі підсвідомо здогадуються, що прибутковість подібного...

Facebook