Connect with us

Здоров'я

Ці природні засоби розріджують кров та виконують профілактику згустків крові

Published

on

Згустки крові можуть привести до серйозних ускладнень. Найчастіше поява згустків викликана травмами, і коли все заживає згустки розчиняються. Але, якщо згусток крові утворився всередині артерій, це може призвести до інсульту. Найбільш поширеними симптомами утворення згустків є: слабкість, м’язовий біль, холодні кінцівки та втрата кольору в уражених ділянках.

Найкращий спосіб запобігти утворенню тромбів – здорова дієта. Тобто, потрібно відмовитись від шкідливих добавок, підсолоджувачів, ГМО, продуктів переробки. Також потрібно бути активним та підтримувати здоровий кровообіг. Також потрібно забути про шкідливі звички, адже в них є дуже багато побічних ефектів.

Ці природні засоби допоможуть розрідити кров та запобігти появи тромбів:

 

• Оливкова олія, часник та цибуля – це натуральні антибіотики;
• Омега -3 жирні кислоти. Вживайте рибу, волоські горіхи та гарбузове насіння, і активність тромбоцитів зменшиться;
• Вітамін Е. Міститься у броколі, авокадо та мигдалю. Вітамін Е запобігає окисленню.
• Виноград. В ньому міститься багато флавоноїдів, які розріджують кров;
• Куркума. Куркумін, який міститься в куркумі та є її активним інгредієнтом запобігає утворенню тромбів;
• Вітамін С. Покращує стан судин;
• Імбир. Допомагає запобігти інсульту;
• Буряк. В ньому багато нітратів, які зменшують згортання крові та покращують здоров’я серця;
• Кориця. В ній міститься кумарин, який є потужним антикоагулянтом та знижує кров’яний тиск;
• Гранат, ананас, чорниця, грейпфрут;
• Горіхи та темний шоколад;

golospravda

А ви знали про користь цих продуктів?

 

Click to comment

Leave a Reply

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

3 × three =

Популярне:

Також цікаво:

Новини2 місяці ago

Стенди для кабінету зарубіжної літератури: вчимося із задоволенням

Знання літератури різних країн світу – неодмінна частина культурного багажу освіченої людини. Саме тому цій освітній дисципліні в розкладі шкільних...

Наука2 місяці ago

Услуги нарколога при алкогольной зависимости

Специализацией психиатра-нарколога является диагностирование и дальнейшее лечение наркологической зависимости и других психических заболеваний. К врачу, который занимается наркологией, следует обращаться...

Здоров'я3 місяці ago

Плюси сироватки для обличчя

Сироватка для обличчя – це ефективний засіб, який прискорює процеси регенерації, сприяє омолодженню, зволоження та живлення шкіри. У порівнянні з...

Поради3 місяці ago

Від чого залежить ефективність чистячого засобу?

Хороший чистячий засіб може стати справжнім помічником у домі. Це – незамінна річ, яка має бути у кожному будинку. Давайте...

Новини3 місяці ago

Переход от принятого предложения к закрытию сделки

Дорога к финишной черте Как только ваше предложение о том чтобы купить дом в Борисполе принято, вы запускаете процесс, который...

Смакота3 місяці ago

Як обрати якісну розчинну каву: критерії вибору та практичні поради

Розчинна кава стала нормою пересічного українця, мабуть, десь з початку 90-х. Вона зручна в приготуванні й досить приємна на смак....

Смакота3 місяці ago

Якими мають бути інгредієнти для вендингу?

Досвідчені вендори і новачки нерідко потребують поради стосовно вибору інгредієнтів для торгових автоматів. Напевно, усі підсвідомо здогадуються, що прибутковість подібного...

Новини3 місяці ago

Для чого потрібна сироватка для обличчя

Сироватка для обличчя – косметична продукція для догляду за шкірою обличчя, концентрований засіб. Рецептура вироби містить унікальні інгредієнти, за допомогою...

Facebook