Connect with us

Здоров'я

5 простих способів, як боротися з сухістю ніг і тріщинами на п’ятах

Published

on

Вас турбує сухість п’ят, або вже з’явилися тріщини? Ми зібрали для вас прості та ефективні методи усунення цієї неприємності.

Тріщини на п’ятах виникають через травми, яким вони піддаються щодня. При ходьбі шкіра п’яти піддається тиску при кожному кроці. Щоб захистити себе, вона виробляє кератин, і роговий шар потовщується. Якщо п’яти недостатньо зволожені, менш еластична шкіра тріскається під впливом ударів.

«На збезводненiй шкірі завжди з’являється тріщина», – пояснює ортопед Клод Уертас, – шкіра тріскається і іноді це буде болісно ».

Ось кілька засобів від сухих ніг і тріщин на п’ятах:

1. Банан і авокадо

365news.biz

Ви можете використовувати фрукти для лікування сухих п’ят, банани володіють сильними цілющими властивостями. М’якоть стиглого банана видалить змертвілу шкіру і відновить пошкодження. Нанесіть трохи бананового пюре на уражену ділянку і залиште на 10 хвилин.

Для досягнення оптимального результату спробуйте цю маску на основі банана і авокадо. Змішайте два інгредієнта і нанесіть живильну маску на ноги. Авокадо багатий вітамінами і ефірними маслами, які ефективно діють на суху шкіру.

2. Парафін

alibaba.com

Парафін – кращий засіб від пошкоджених або болящих п’ят. Змішайте його з невеликою кількістю кокосового масла. Розтопіть суміш в каструлі. Дайте охолонути протягом 15-20 хвилин, потім нанесіть на пошкоджені місця. Для більшої ефективності рекомендується потримати його всю ніч.

3. Мед

facebook.com

Якщо вам потрібно антибактеріальний засіб, мед – то, що вам потрібно. Змішайте чашку меду з гарячою водою і замочіть ноги на 15 хвилин. Помасажуйте ступні, щоб шкіра стала м’якшою.

4. Оливкова олія

volyn24.com

Можна використовувати по-різному. Нанесіть масло за допомогою ватних дисків або змочіть бавовняні шкарпетки в оливковій олії і носите протягом години. Добре сполоснути. Ви можете використовувати оливкову олію для масажу ніг протягом 10-15 хвилин.

Ви також можете приготувати домашній крем для ніг. Змішайте столову ложку оливкової олії, кілька крапель олії лимона і ефірного масла лаванди, перелийте суміш в пляшку з невеликою кількістю води і застосовуйте її кілька разів в день, щоб усунути сухість шкіри.

5. Кунжутна олія

Кунжутне масло – відмінний засіб від тріщин на ногах. Вам потрібно буде кожен вечір проводити масаж з кунжутним маслом. Для цього помасажуйте п’яти, поки масло не вбереться в шкіру.
Як уберегти п’яти від тріщин?

А якими засобами користуєтесь Ви?

Напишiть будь ласка в коментарях.

Click to comment

Leave a Reply

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

two × two =

Популярне:

Також цікаво:

Новини1 місяць ago

Как выбрать женскую футболку

В интернет-магазине El-She можно заказать качественную одежду по лучшим ценам в Украине. Мы сотрудничаем с известными турецкими производителями, поэтому гарантируем...

Новини3 місяці ago

Стенди для кабінету зарубіжної літератури: вчимося із задоволенням

Знання літератури різних країн світу – неодмінна частина культурного багажу освіченої людини. Саме тому цій освітній дисципліні в розкладі шкільних...

Наука4 місяці ago

Услуги нарколога при алкогольной зависимости

Специализацией психиатра-нарколога является диагностирование и дальнейшее лечение наркологической зависимости и других психических заболеваний. К врачу, который занимается наркологией, следует обращаться...

Здоров'я4 місяці ago

Плюси сироватки для обличчя

Сироватка для обличчя – це ефективний засіб, який прискорює процеси регенерації, сприяє омолодженню, зволоження та живлення шкіри. У порівнянні з...

Поради4 місяці ago

Від чого залежить ефективність чистячого засобу?

Хороший чистячий засіб може стати справжнім помічником у домі. Це – незамінна річ, яка має бути у кожному будинку. Давайте...

Новини4 місяці ago

Переход от принятого предложения к закрытию сделки

Дорога к финишной черте Как только ваше предложение о том чтобы купить дом в Борисполе принято, вы запускаете процесс, который...

Смакота4 місяці ago

Як обрати якісну розчинну каву: критерії вибору та практичні поради

Розчинна кава стала нормою пересічного українця, мабуть, десь з початку 90-х. Вона зручна в приготуванні й досить приємна на смак....

Смакота4 місяці ago

Якими мають бути інгредієнти для вендингу?

Досвідчені вендори і новачки нерідко потребують поради стосовно вибору інгредієнтів для торгових автоматів. Напевно, усі підсвідомо здогадуються, що прибутковість подібного...

Facebook