Connect with us

Здоров'я

Щоб жити потрібно пити. Яка користь води натощак?!

Published

on

Чудодійна сила води зранку вразило вже не одне покоління українців!

Звичайно, всі ми знаємо про користь води. Вона може допомогти нам схуднути, очистити організм та  омолодити тіло. Але яку ж воду пити варто, щоб використати по максимуму її чудодійну силу?

Як кажуть відомі науковці «Перш за все ми повинні пити, щоб жити». І це правильно, тому що наш організм на 60-80% складається з води. А скільки ж води ми повинні пити?

Науковцями досі нема чітко встановленої цифри, тому ви маєте пити воду, коли хочете і скільки хочете. Але все ж, вважається, що чоловік має випивати близько 3,5 л. води, а жінка 2,5 л. води, хоча це залежить від фізіологічних особливостей та віку людини.

Але секретом молодості вважається саме гаряча вода(40 -45), а холодна вода  та вода з льодом взагалі  не  рекомендується до  вживання. І саме склянка гарячої води зранку вбиває мікроби в шлунку та продовжує вам життя!

Також, це допоможе  вам позбутися небажаної мігрені. А холодна вода може викликати шок в організму та спазми судин у кишково-шлунковому тракті, що зумовлює  застій сечі та зменшує метаболізм. Коли ж стакан гарячої води нормалізує кислотно-лужний баланс та покращить метаболізм.

Результати від однієї склянки води зранку ви помітите одразу! Подарунком для вас буде чиста шкіра, зниження ваги та краще самопочуття. Робіть це кожного дня й організм вам віддячить!

Delo.ua

Click to comment

Leave a Reply

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

20 − four =

Також цікаво:

Новини20 години ago

Відпочинок у Трускавці недорого: санаторій «Алмаз» та «Дніпро Бескид»

Трускавець – один з популярних бальнеологічних курортів України. Він розташований у Львівській області. На відпочинок у Трускавець приїжджають не тільки...

Життя1 місяць ago

Продавщиця

Він підняв вгору рудого, як сонечко, кошеня. Той, побачивши перед собою страшне обличчя не злякався. А вирвавшись з рук хлопчика,...

Новини3 місяці ago

Как выбрать женскую футболку

В интернет-магазине El-She можно заказать качественную одежду по лучшим ценам в Украине. Мы сотрудничаем с известными турецкими производителями, поэтому гарантируем...

Новини5 місяців ago

Стенди для кабінету зарубіжної літератури: вчимося із задоволенням

Знання літератури різних країн світу – неодмінна частина культурного багажу освіченої людини. Саме тому цій освітній дисципліні в розкладі шкільних...

Наука5 місяців ago

Услуги нарколога при алкогольной зависимости

Специализацией психиатра-нарколога является диагностирование и дальнейшее лечение наркологической зависимости и других психических заболеваний. К врачу, который занимается наркологией, следует обращаться...

Здоров'я6 місяців ago

Плюси сироватки для обличчя

Сироватка для обличчя – це ефективний засіб, який прискорює процеси регенерації, сприяє омолодженню, зволоження та живлення шкіри. У порівнянні з...

Поради6 місяців ago

Від чого залежить ефективність чистячого засобу?

Хороший чистячий засіб може стати справжнім помічником у домі. Це – незамінна річ, яка має бути у кожному будинку. Давайте...

Новини6 місяців ago

Переход от принятого предложения к закрытию сделки

Дорога к финишной черте Как только ваше предложение о том чтобы купить дом в Борисполе принято, вы запускаете процесс, который...

Facebook