ПорадиЦiкаво

Яких виразів про себе потрібно позбутися з лексикону?!

Ох, нам всім потрібно терміново навчитися розрізняти самоіронію та гноблення себе, тому що ми навіть не уявляємо наскільки це впливає на наше життя…

Ми всі звикли до поганих слів та критики з боку інших і уже точно знаємо як на це реагувати. Але інколи ми також себе критикуємо, навіть не об’єктивно, та говоримо ті фрази, які сприяють появі у нас заниженої самооцінки та нещастя.

Отже, розгляньмо від яких фраз вам необхідно позбутися, щоб бути щасливим.

Фрази «Я ніколи не зможу/не досягну/не стану/не буду» позбавляють вас стимулу до роботи, прагнення досягати поставлених цілей, а також віри в себе. Краще замінити їх на «Я зроблю це/досягну цього» тощо. Ставте собі невеличкі цілі до досягнення головної мети та вірте в себе. І врешті-решт, ніколи не кажіть ніколи.

Фраза «Щоб зробити це потрібно бути молодшим/старшим» робить ваші мрії та цілі нездійсненими та негативно впливає на вас у майбутньому, адже ви й надалі продовжуєте так думати. Для того, щоб йти за своїми бажаннями та цілями не варто дивитися на вік. Якщо ви цього прагнете, то зробивши це, ви станете щасливіші! Та і яка різниця, стати бізнесменом в 16 років, чи в 65? Головне, що ви цього досягли.

Цiкаво:  12 забобонів, в які ми віримо, не ставлячи зайвих питань

Фраза «Я не наскільки розумна/сильна/мила» тощо позбавляють вас можливості покращувати та розвивати свої навички та здібності. Ви повинні розуміти, що ніхто не має відразу прекрасних знань, не є художником все це приходить з досвідом. Головне продовжувати працювати над собою, не боятися робити щось нове та вірити в себе.

Фраза «В мене нічого не виходить». Швидше всього вам її хтось нав’язав, або ви самі це зробили. Ви не повинні вважати, що у кожній вашій роботі є помилки, навіть, коли її хвалять. Не існує чогось ідеального, не варто себе порівнювати з іншим чи з чимось на вашу думку ідеальним. Старайтеся думати про це інакше, і замініть фразу на «у мене свій стиль» чи щось подібне.

Цiкаво:  Знаки Зодіаку: 6 найчарівніших жінок

Фраза «Я хочу побути на одинці» провокує те, що через деякий час ваші близькі люди (які прагнули вам допомогти та потурбуватися про вас) вирішать, що ви не гідні підтримки та почнуть віддалятися від вас. Таким чином, ви будуєте шлях до своєї самотності. Ніколи не відмовляйтеся від допомоги, адже це зробить приємно і вам, і вашій близькій людині.

Фраза «Я товста» не допоможе вам схуднути, виглядати краще, чи полюбити себе. Замість цього, краще почніть вести ЗСЖ та насолоджуватися своїм життям і собою.

our-tradition.nethouse.ua
Не знаєте в кого запитати поради?
Ми зробили групу в телеграм, щоб кожен з Вас мав можливість поспілкуватися "у прямому ефірі"
https://t.me/poradteua

ДОЛУЧАЙТЕСЬ!

Related Articles

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

twenty − 2 =

Close