БЕЗДОКАЗОВО: Йодна сітка: навіщо і як її наносити

Джерело: tutkatamka.

Йодна сітка відомий віддавна метод визначення вмісту йоду в організмі. Також її використовують для зігрівання під час простуди.

Випадки, коли варто наносити йодну сітку:

• Для визначення достатньої кількості йоду в організмі.
• Для загоєння ран.
• Для усунення  нежиті, кашлю, застуди.
• Для зігріву місця уколу.

Як наносити йодну сітку

 Ви ніколи не робили йодної сітки? Це дуже просто.

Ватною паличкою нанесіть на проблемне місце вертикальні і горизонтальні лінії.

Ідеальний розмір клітин 1 кв. см.

Дія йоду

• Йод вбиває патогенні віруси і бактерії.
• Йодна сітка роз’єднує групи бактерій між собою, і вони гинуть.
• Йод діє на бактерії, що проникають через шкіру.

Нанесення сітки, коли не вистачає йоду

Як дізнатися про нестачу йоду в організмі?

Накреслити сітку на внутрішній частині стегна або на п’ятах ніг. Якщо до трьох годин сітка зникне, то в організмі критично не вистачає йоду, що може спричинити певні розлади в його роботі.

Якщо сітка зникне за 5-6 годин – значить йод в організмі можна відновити з допомогою морепродуктів, йодованої солі або препаратів, що містять йод.

Якщо організм не потребує йоду, то сітка протримається 24 години і більше.

Йодна сітка під час застуди та нежиті

Під час застуди йодну сітку наносимо на ступні і та литки. У випадку нежиті робимо її на переніссі та крилах носа.

 Йодна сітка під час забоїв і синців

Сітку наносимо тоді, коли зникне набряк. Тому до забитого місця прикладіть спочатку шматок льоду. Опісля зробіть сітку.

Якщо є глибока рана, то йод наносити не треба. Краще промийте рану зеленкою.

Під час нанесення сітки будьте обережними, щоб не отримати опіки.

Будьте здорові!