Здоров'я
БЕЗДОКАЗОВО: Йодна сітка: навіщо і як її наносити


Джерело: tutkatamka.
Немає підстав вважати, що йодна сітка є ефективним засобом лікування
У мережі розповсюджують інформацію про корисні властивості йодної сітки. Вона начебто має надзвичайну ефективність: допомагає при кашлі, застуді; дозволяє встановити дефіцит йоду в організмі та відновити його запаси.
Утім, немає достатньо доказів, які б підтверджували лікувальні властивості розчину йоду при більшості з перелічених хвороб чи станів.
Приклад статті:
Йодна сітка відомий віддавна метод визначення вмісту йоду в організмі. Також її використовують для зігрівання під час простуди.
Випадки, коли варто наносити йодну сітку:
- Для визначення достатньої кількості йоду в організмі.
- Для загоєння ран.
- Для усунення нежиті, кашлю, застуди.
- Для зігріву місця уколу.
Як наносити йодну сітку
Ви ніколи не робили йодної сітки? Це дуже просто.
Ватною паличкою нанесіть на проблемне місце вертикальні і горизонтальні лінії.
Ідеальний розмір клітин 1 кв. см.
Дія йоду
- Йод вбиває патогенні віруси і бактерії.
- Йодна сітка роз’єднує групи бактерій між собою, і вони гинуть.
- Йод діє на бактерії, що проникають через шкіру.
Нанесення сітки, коли не вистачає йоду
Як дізнатися про нестачу йоду в організмі?
Накреслити сітку на внутрішній частині стегна або на п’ятах ніг. Якщо до трьох годин сітка зникне, то в організмі критично не вистачає йоду, що може спричинити певні розлади в його роботі.
Якщо сітка зникне за 5-6 годин – значить йод в організмі можна відновити з допомогою морепродуктів, йодованої солі або препаратів, що містять йод.
Якщо організм не потребує йоду, то сітка протримається 24 години і більше.
Йодна сітка під час застуди та нежиті
Під час застуди йодну сітку наносимо на ступні і та литки. У випадку нежиті робимо її на переніссі та крилах носа.
Йодна сітка під час забоїв і синців
Сітку наносимо тоді, коли зникне набряк. Тому до забитого місця прикладіть спочатку шматок льоду. Опісля зробіть сітку.
Якщо є глибока рана, то йод наносити не треба. Краще промийте рану зеленкою.
Під час нанесення сітки будьте обережними, щоб не отримати опіки.
Будьте здорові!
