Connect with us

Здоров'я

Корисні та шкідливі властивості цикорію

В останні роки вчені сперечаються про користь чи шкоду кави, і більшість людей, які мають проблеми з серцем, надають перевагу цикорію. Проте кожен напій, як і кожна рослина має свої шкідливі властивості та протипоказання. І цикорій не виняток.

Джерело: segodnya.ua

РЕКЛАМА

Що таке цикорій?

Багато хто вважає цикорій бур’яном. Проте це багатолітня рослина з сімейства Айстрових, яка є дуже корисною. Корінь цикорію висушують та перемелюють у порошок, який уживають для приготування ароматного напою, який часто порівнюють за смаком із кавою. Листя рослини використовують у косметичній промисловості. Відвар із листя цикорію використовують для знезараження та загоєння ран, а також для лікування вірусних, простудних захворювань та проблем із печінкою та нирками.

Корисні властивості цикорію

  1. Живить мікрофлору кишківника та покращує травлення.
  2. Очищує організм та сприяє виведенню шлаків та токсинів.
  3. Зміцнює імунітет та підвищує його опірність до застудних захворювань, завдяки високому вмісту вітаміну С.
  4. Нормалізує діяльність ендокринної та нервової систем.
  5. Покращує кровообіг, сприяє засвоєнню заліза та підвищує рівень гемоглобіну.
  6. Має в складі інулін – дуже корисну для здоров’я організму речовину, яка надає напоям із цикорію приємний солодкий смак.

Шкода та протипоказання

Цикорій може завдати шкоди організмові, якщо його вживати занадто часто. При цьому може виникнути гіпервітаміноз та різноманітні алергічні реакції. Він є також небезпечним для людей, які мають камені в нирках, оскільки напої з цикорію мають жовчогінний ефект.

Протипоказання: алергія; захворювання дихальних шляхів та астма; захворювання кровоносних судин; проблеми з нирками.

РЕКЛАМА

Подiлись з друзями:
chomu-varto-movchaty-pro-nevdachi chomu-varto-movchaty-pro-nevdachi
Життя9 години ago

Чому варто мовчати про невдачі?

Людям хочеться ділити своїми невдачами з іншими, щоб отримати співчуття та підтримку, але часто це буває небезпечно для нас на...

Новини9 години ago

Дан Балан заінтригував відповіддю про роман зі співачкою Тіною Кароль

Наприкінці листопада відбулася церемонія вручення нагород М1 music awards 2019. Масла у вогонь пліток в шоу-бізнесі підлили Дан Балан та...

Здоров'я13 години ago

Волоські горіхи: смачно, ситно і дуже корисно  

  Як часто ви їсте волоські горіхи? Лікарі рекомендують вживати їх щодня. Правда, у невеликій кількості – 6-7 штук достатньо,...

Цiкаво16 години ago

Слоненя втратило родину, але згодом знайшло іншу пернату «сім’ю»

В африканських джунглях слоненя Джотто впало у колодязь. Його родина не змогла його врятувати, тож залишила самотнім у колодязі. РЕКЛАМА...

Життя16 години ago

Свекруха будить нас вранці, бо їй не подобається, що ми довго спимо

В одній з київських багатоповерхівок живе родина з чотирьох людей: мама Ольга, тато Олексій, 6-річний Сашко та 7-річний Ілля. Графік...

Новини16 години ago

8 грудня: яке сьогодні свято, іменини, народні прикмети та забобони

Сьогодні, 8 грудня, християни вшановують пам’ять Климента І, котрий був четвертим Папою Римським. Його відносять до лику святих та мучеників....

Здоров'я16 години ago

Селера: кому овоч допоможе зміцнити здоров’я, а кому може зашкодити

Селера буває різни видів, тому вживати в їжу можна як зелень, так і корінь. Зокрема овоч розійшовся по світу з...

Життя16 години ago

Дівчина вийшла заміж і розірвала дружбу з найкращою подругою, бо вони в різних статусах

– Привіт, Катю. У мене для тебе погана новина: я вийшла заміж. – Привіт, Оксано. Як це вийшла заміж? А...

Trending