Connect with us

Життя

Ми знаємо, яким ти будеш, коли вийдеш на пенсію!

Published

on

Нам про це ніколи не здогадатися!

Старіння є результатом не тільки генетики, але також способу життя.
Життєві звички і емоції впливають на регулярне клітинне функціонування і, отже, на природний процес старіння, пише Repubblica. Цьому терміну дали назву – епігенетика.

Епігенетика – змінна  і ми можемо впливати на наш генетичний код і змінювати ситуацію, викликану навколишнім середовищем або способом життя.

І ось як старіють люди, в залежності від їх роботи.

Робота в офісі.
У тих, хто багато працює на ПК і смартфонах, зазвичай з’являються так звані «технологічні зморшки» – на лобі і бічних сторонах очей. Через постійне примруження.

Крім того, синє світло екранів в 1000 разів інтенсивніше, ніж потрібно нашій шкірі. Це веде до знебарвлення і передчасного старіння.

Радимо вам дотримуватися водного балансу, більше бувати на свіжому повітрі і стежити за положенням тіла під час роботи.

Робота на відкритому повітрі.
Робота на свіжому повітрі має свої плюси. Але забруднення, вітер і холод погано позначаються на шкірі.

Потрібно постійно використовувати сонцезахисні креми і вживати продукти, багаті антиоксидантами, а також приймати спеціальні вітамінні комплекси.

«Стояча» робота.
У тих людей, яким доводиться багато стояти протягом дня виникає не тільки целюліт, але і проблеми з венами на ногах.

Лікарі радять при такій роботі проходити кілька циклів флеботерапіі і, можливо, мезотерапії в рік.

Постійні польоти.
Екіпажі літаків живуть в умовах підвищеного тиску, що викликає сухість шкіри і слизових оболонок. Також можуть розвиватися патології нижніх кінцівок.

Лікарі радять у такому разі налагодити біоритми, і також робити процедури біоревіталізації і регенерації шкіри.

Робота руками.
Кухарі та кондитери, ювеліри і швачки, фізіотерапевти і художники, лікарі і ті, хто працює в сільській місцевості, більш схильні до старіння рук.

Шкіра втрачає гідратацію, еластичність і пружність, вени стають все виразнішими.

Щоб відновити тонус, потрібно не забувати про зволоження і пройти спеціальні процедури на основі гідроксилапатиту кальцію.

Робота в уніформі.
Ті, хто носить уніформу – шоломи, захисні кепки або капелюхи – стикаються з проблемами волосся. Шкіра голови передавлюється і волосся не отримуює потрібного кровопостачання.

В такому випадку виходом стане постійний масаж голови і відсутність резинок, шпильок в неробочий час.

А що Ви робите, щоб зберегти молодість?

За матеріалами: lifter.com.ua

Click to comment

Leave a Reply

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

six − two =

Популярне:

Також цікаво:

Новини4 тижні ago

Как выбрать женскую футболку

В интернет-магазине El-She можно заказать качественную одежду по лучшим ценам в Украине. Мы сотрудничаем с известными турецкими производителями, поэтому гарантируем...

Новини3 місяці ago

Стенди для кабінету зарубіжної літератури: вчимося із задоволенням

Знання літератури різних країн світу – неодмінна частина культурного багажу освіченої людини. Саме тому цій освітній дисципліні в розкладі шкільних...

Наука4 місяці ago

Услуги нарколога при алкогольной зависимости

Специализацией психиатра-нарколога является диагностирование и дальнейшее лечение наркологической зависимости и других психических заболеваний. К врачу, который занимается наркологией, следует обращаться...

Здоров'я4 місяці ago

Плюси сироватки для обличчя

Сироватка для обличчя – це ефективний засіб, який прискорює процеси регенерації, сприяє омолодженню, зволоження та живлення шкіри. У порівнянні з...

Поради4 місяці ago

Від чого залежить ефективність чистячого засобу?

Хороший чистячий засіб може стати справжнім помічником у домі. Це – незамінна річ, яка має бути у кожному будинку. Давайте...

Новини4 місяці ago

Переход от принятого предложения к закрытию сделки

Дорога к финишной черте Как только ваше предложение о том чтобы купить дом в Борисполе принято, вы запускаете процесс, который...

Смакота4 місяці ago

Як обрати якісну розчинну каву: критерії вибору та практичні поради

Розчинна кава стала нормою пересічного українця, мабуть, десь з початку 90-х. Вона зручна в приготуванні й досить приємна на смак....

Смакота4 місяці ago

Якими мають бути інгредієнти для вендингу?

Досвідчені вендори і новачки нерідко потребують поради стосовно вибору інгредієнтів для торгових автоматів. Напевно, усі підсвідомо здогадуються, що прибутковість подібного...

Facebook