Connect with us

Наука

Скажіть, вас дратує ваш чоловік? Як часто вам здається, що його звички і особливості характеру повільно зводять вас з розуму? Поради психолога

Published

on

Скажіть, вас дратує ваш чоловік? Як часто вам здається, що його звички і особливості характеру повільно зводять вас з розуму? Впевнені, що більшості жінок добре знайома ця проблема.

 

Що ж робити? Адже ви як і раніше любите свого чоловіка, просто не хочете миритися з деякими особливостями його поведінки!

Давайте розберемося в ймовірній причині вашої агресії і дізнаємося, що радять психологи в подібних випадках.

Чому чоловік вас дратує?

За словами фахівців, навіть в здорових відносинах подружжя час від часу нервують один одного. Така поведінка свідчить про певний рівень відкритості, але, на жаль, недуже комфортної.

Ось тільки деякі зі скарг на чоловіка, які дружини частенько висувають в кабінеті психолога:

 

чавкає за столом;
всюди розкидає свої шкарпетки;
забуває поставити до відома про те, де знаходиться;
забуває винести відро для сміття;
закидає на мене ноги, коли спить;
голосно хропе (о, так!);
неуважно слухає, а потім перепитує по сто разів;
йде в самому розпалі розмови;
занадто гучний у всьому;
дивиться телевізор або грає на комп’ютері, коли я хочу з ним поговорити.

Цей список можна продовжувати до нескінченності. Так, ви продовжуєте любити свого чоловіка, але як же він вас іноді дратує! Що ж робити?

Любити і злитися на партнера одночасно – це нормально, оскільки є емоції, а є почуття. Агресія по відношенню до коханої людини – своєрідний маркер, який показує, що в даний момент порушено ваші особисті кордони.

Джерело: kleo.ru

Роздратування і злість звичайно ситуативні, а любов тривала в часі.

В такому випадку, виникає абсолютно закономірне питання: що робити, якщо коханий чоловік сильно дратує? Примиритися з його недоліками або почати «перевиховувати»? А може, взагалі подати на розлучення?

За словами фахівців з сімейних стосунків, жоден з цих трьох варіантів не є правильним.

 

Що робити?

 

Перш за все, вам потрібно зрозуміти причину свого роздратування. За словами психологів, відносини жінки з коханим чоловіком повністю копіюють відносини її  зі своєю матір’ю в перші 3 роки життя:

якщо вам чогось не вистачало в дитинстві (наприклад, уваги), то буде не вистачати і в родині;
якщо мамачинила гіперопіку, то і чоловік, швидше за все, буде таким же;
якщо вас особливо сильно зачіпає якась ситуація, значить, у вас була подібна дитяча психотравма.
Подивіться на свої відносини з партнером з цього ракурсу!

Почуття, які накривають з головою (злість, біль, безсилля або відчай) вказують на ваше «хворе місце».

Проаналізуйте свою власну поведінку. Тільки усвідомивши, що ховається за вашою агресією дочоловіка, можна виправити ситуацію.

Як поводитися, якщо партнер вас дратує

 

Кілька разів глибоко вдихніть і видихніть.
Усвідомте, що вам потрібен перепочинок. Коли емоції зашкалюють, безглуздо з’ясовувати стосунки або приймати важливі рішення. Як відомо, ранок вечора мудріший!
Коли повернеться здатність міркувати, спробуйте згадати, чи не нагадує вам поведінка коханого чоловіка якусь ситуацію з дитинства. Якщо згадаєте, то розкажіть йому про це.
Не забувайте про дзеркальність відносин: якщо ви постійно злі, то, швидше за все, ваш партнер теж буде відчувати негативні почуття.
Перестаньте в усьому звинувачувати чоловіка. Зрозумійте і прийміть до уваги, що вас дратує не його поведінка, а ваші думки про це. Справді!
Розуміння того, що ваше негативне мислення є основною причиною роздратування, допоможе впоратися з проблемою. Оскільки ви можете повністю контролювати свої думки, на відміну від поведінки вашого чоловіка!

Так, ви здатні в будь-який момент змінити своє ставлення до подій, а отже, і свій емоційний стан. А знання того, яке саме поведінка партнера викликає сильне роздратування, допоможе вам підготуватися заздалегідь.

Пам’ятайте: розкидані по всьому будинку брудні шкарпетки не обов’язково означають відсутність поваги до вас і не є ознакою якоїсь серйозної проблеми у ваших стосунках. Зрештою, Ви ж і самі неідеальні?

 

Будь ласка, поділіться цією корисною інформацією зі своїми подругами. Нехай в кожній родині буде лад!

Інформація в даній статті носить виключно ознайомчий характер і не замінює консультацію сертифікованого профільного фахівця.

За матеріалами

Click to comment

Leave a Reply

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

eighteen − two =

Також цікаво:

Новини4 місяці ago

Відпочинок у Трускавці недорого: санаторій «Алмаз» та «Дніпро Бескид»

Трускавець – один з популярних бальнеологічних курортів України. Він розташований у Львівській області. На відпочинок у Трускавець приїжджають не тільки...

Життя5 місяців ago

Продавщиця

Він підняв вгору рудого, як сонечко, кошеня. Той, побачивши перед собою страшне обличчя не злякався. А вирвавшись з рук хлопчика,...

Новини7 місяців ago

Как выбрать женскую футболку

В интернет-магазине El-She можно заказать качественную одежду по лучшим ценам в Украине. Мы сотрудничаем с известными турецкими производителями, поэтому гарантируем...

Новини9 місяців ago

Стенди для кабінету зарубіжної літератури: вчимося із задоволенням

Знання літератури різних країн світу – неодмінна частина культурного багажу освіченої людини. Саме тому цій освітній дисципліні в розкладі шкільних...

Наука9 місяців ago

Услуги нарколога при алкогольной зависимости

Специализацией психиатра-нарколога является диагностирование и дальнейшее лечение наркологической зависимости и других психических заболеваний. К врачу, который занимается наркологией, следует обращаться...

Здоров'я10 місяців ago

Плюси сироватки для обличчя

Сироватка для обличчя – це ефективний засіб, який прискорює процеси регенерації, сприяє омолодженню, зволоження та живлення шкіри. У порівнянні з...

Поради10 місяців ago

Від чого залежить ефективність чистячого засобу?

Хороший чистячий засіб може стати справжнім помічником у домі. Це – незамінна річ, яка має бути у кожному будинку. Давайте...

Новини10 місяців ago

Переход от принятого предложения к закрытию сделки

Дорога к финишной черте Как только ваше предложение о том чтобы купить дом в Борисполе принято, вы запускаете процесс, который...

Facebook