Connect with us

Здоров'я

Сильно болить шия? Терміново потрібно прибирати солі! (Рецепт + вiдео)

Published

on

Сидячий спосіб життя не завжди корисний для здоров’я.

Мова в даному випадку йде про основну діяльність: робота, сидіння за кермом і так далі. Нерідко неприємні відчуття виникають в області шиї. Особливо це відчувається в області самого випираючого хребця.

Проте, варто також враховувати, що на розвиток остеохондрозу шийного відділу хребта потрібно не менш як пів року. Саме тому, якщо ви відчуваєте ці симптоми протягом декількох місяців, слід звернутися до лікаря та скористатися наступними компресами, аби запобігти розвитку проблеми.

Вам знадобиться:

  • Мед;
  • Картопля:
  • Ялицева олія.

Приготування та застосування:

  1. Картоплю необхідно почистити та натерти на тертці.
  2. Змішуємо її з медом у пропорції 1:1. Розмішуємо.
  3. Готову масу поміщаємо на шию та накриваємо компресійним папером.
  4. Замотуємо все рушником та фіксуємо.
  5. Тримати такий компрес необхідно 2 години, після чого шкіру потрібно протерти теплою, вологою серветкою.
  6. Змащуємо шию ялицевою олією.
  7. Курс лікування: 7-10 днів.

Окрім того, ви можете регулярно робити медовий масаж та використовувати цей продукт у якості компресу. Всі ці процедури допомагають зняти запалення та біль.

Комплекс вправ

Хороший спосіб уникнути таких наслідків – це щодня виконувати комплекс вправ, спрямованих на розкачку шийних і хребетних м’язів і суглобів. Нічого складного в такій зарядці немає. Подивившись це відео, Ви самі зможете в цьому переконатися!

Любіть свій хребет, і він віддячить Вам вірною роботою і відсутністю больових відчуттів!

Ви знайомі з цією хворобою?

Click to comment

Leave a Reply

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

twenty + 15 =

Популярне:

Також цікаво:

Життя4 дні ago

Донька заміж не поспішає. Тому я вирішила сама їй чоловіка знайти

Моїй доньці вже 28 років, а про сім’ю вона не думає. Ще трохи і прощавай жіноче щастя! Або вискочить за...

Здоров'я4 дні ago

Старі та перевірені народні методи зняти набряки та біль в колінах!

При появі перших неприємних симптомів потрібно звернутись до лікаря, адже біль та набряки не з’являються просто так. Потрібно знайти причину...

Життя4 дні ago

«Я в вашому домі принципово робити нічого не збираюся!» – викрикнула Юля свекрусі

– Так, що там і казати, – каже сусідка – навесні роботи завжди багато. Розсаду висадити, поливати, підгортати, на ділянці...

Цiкаво4 дні ago

Найкращий і найпростіший засіб для кімнатних рослин

Безумовно, якщо вазони цвітуть і пахнуть, господиня тішиться. Та й гості в захваті від доглянутих домашніх рослин. Так що сьогодні...

Смакота4 дні ago

Найкращий рецепт паски на Великдень, перевірений поколіннями!

Паска – дуже особливий та смачний вид випічки. Для того, щоб порадувати себе та своїх близьких ароматною, смачною та пишною...

Життя4 дні ago

Через тиждень після весілля вирішила розлучатися

Олена з Максимом зустрічались ще зі школи. Потім разом поступили в університет. Коли були на 3 курсі, Максим зробив Олені...

Життя4 дні ago

Розповідаю, чому я так бережу подарунок мами, який мені зовсім не подобається

Одного разу нас з моєю колегою відправили у відрядження. Мене дуже зацікавив камінчик в її кулоні. Він виблискував як дешеве...

Поради4 дні ago

Чого не вистачає примхливій капусті і як виростити розсаду всім на заздрість

З початку березня починають садити ранні сорти капусти. Квітень – прекрасна пора для середніх і пізніх сортів. Від того, яку...

Facebook