Connect with us

Здоров'я

Ці факти роблять вас “стариганом” для інших!

Published

on

Уявіть собі, що крім здорового способу життя є ще фактори, які впливають на ваше старішання і про які ви навіть не підозрюєте!

Одним з таких факторів є смартфони. Звичайно, зараз ви можете почати сперечатися, що вони впливають тільки на наш зір, але ж це не так. Пригадайте, в якій позі зазвичай ви сидите в телефоні: спина згорблена, голова опущена вниз, що спричиняє деформації шиї, появі на ній зморшок та формуванні неправильної форми обличчя. Отже, для того, щоб уникнути цього негативного впливу варто менше сидіти в смартфонах, а час, який би ви мали провести за ними виділяти на прогулянки на свіжому повітрі.

Наступним є шкідлива їжа. Вона впливає найбільше на вагу тіла, а також на своєчасне старіння, а саме: шкіра на обличчі є сухою, набряклою, а форма обличчя втрачає свої чіткі контури. Щоб уникнути цього варто вживати тільки корисну їжу і пам’ятати, що їжа нам потрібна для життя, а не є сенсом життя.

Варто не забувати, що засмага (як природна, так і штучна) сприяють появі сухої шкіри, її роздратуванню та почервонінню. Щоб уникнути цього варто користуватися сонцезахисними засобами та загоряти в міру.

Всі знають про надзвичайну шкідливість куріння для здоров’я, але мало хто знає, що через нього швидше виникають зморшки та шкіра стає в’ялою. Вихід є передбачуваним – позбутися цієї шкідливої звички.

Звичайно, сидяча робота за комп’ютером також дає свої шкідливі наслідки – швидка поява зморшок, великі синяки під очима та сухість шкіри та формування зморшок на шиї у зв’язку з неправильним положенням хребта. Щоб уникнути такого ефекту варто робити перерви, стежити за правильною поставою та вести ЗСЖ.

Якщо ви «сова» і вночі є продуктивними, а вдень тільки хочете спати це також негативно впливає на вашу шкіру. Вночі шкіра відновлюється та переживає найбільше змін, якщо не дати її це зробити вона стане чутливою та дратівливою. Щоб позбутися потрібно: регулярно спати, вести ЗСЖ та використовувати спеціальні маски.

Glamour.ru

Click to comment

Leave a Reply

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

5 × 5 =

Популярне:

Також цікаво:

Новини4 тижні ago

Как выбрать женскую футболку

В интернет-магазине El-She можно заказать качественную одежду по лучшим ценам в Украине. Мы сотрудничаем с известными турецкими производителями, поэтому гарантируем...

Новини3 місяці ago

Стенди для кабінету зарубіжної літератури: вчимося із задоволенням

Знання літератури різних країн світу – неодмінна частина культурного багажу освіченої людини. Саме тому цій освітній дисципліні в розкладі шкільних...

Наука4 місяці ago

Услуги нарколога при алкогольной зависимости

Специализацией психиатра-нарколога является диагностирование и дальнейшее лечение наркологической зависимости и других психических заболеваний. К врачу, который занимается наркологией, следует обращаться...

Здоров'я4 місяці ago

Плюси сироватки для обличчя

Сироватка для обличчя – це ефективний засіб, який прискорює процеси регенерації, сприяє омолодженню, зволоження та живлення шкіри. У порівнянні з...

Поради4 місяці ago

Від чого залежить ефективність чистячого засобу?

Хороший чистячий засіб може стати справжнім помічником у домі. Це – незамінна річ, яка має бути у кожному будинку. Давайте...

Новини4 місяці ago

Переход от принятого предложения к закрытию сделки

Дорога к финишной черте Как только ваше предложение о том чтобы купить дом в Борисполе принято, вы запускаете процесс, который...

Смакота4 місяці ago

Як обрати якісну розчинну каву: критерії вибору та практичні поради

Розчинна кава стала нормою пересічного українця, мабуть, десь з початку 90-х. Вона зручна в приготуванні й досить приємна на смак....

Смакота4 місяці ago

Якими мають бути інгредієнти для вендингу?

Досвідчені вендори і новачки нерідко потребують поради стосовно вибору інгредієнтів для торгових автоматів. Напевно, усі підсвідомо здогадуються, що прибутковість подібного...

Facebook