Connect with us

Життя

Живи з вдячністю

Джерело: www.psychologos.ru

 

РЕКЛАМА

Коли я вийшла заміж і народила двійко дітей, моє життя докорінно змінилося. У ньому почалися одні неприємності, які сипалися на мою голову одна за одною, наче відкрився ящик Пандори. І так тривало вже протягом кількох років. Я почувала себе вкрай знесиленою.  Життя стало сірим і нецікавим.

Якось поспілкувалася зі своєю давньою приятелькою і розповіла їй про власні негаразди.

-А ти перестань скаржитися на життя, – порекомендувала вона. – Знайди причини для вдячності – не менше десяти, і щоденно за все дякуй. І твоє життя зміниться, побачиш.

Скажу чесно, я не дуже вірила в таке. Проте ця розмова чомусь ніяк не виходила з голови, і я вирішила таки спробувати.

Першого дня я дякувала Богові, людям і своєму оточенню за все, що я сьогодні маю: за дах над головою, за здорових діточок, за їжу, за можливість жити повноцінним життям, за сонце, за спокійно прожитий день, за кожну теплу зустріч …

Так минуло два тижні. Перед тим, як лягати спати, я складала подяку. Проте зауважила, що неприємності все ж переслідували мене. Частково складання подяки увійшло в мою звичку, і я не припинила цього робити.

Минув місяць, другий, і я відчула полегшення, наче невидима рука пролила на все, що відбувалося в моєму житті, світло. Я відчула прилив сил і бажання, щось робити. І те бажання з кожним днем зростало. У мене відбулися зміни, що йшли зсередини.

Неприємності приходили в моє життя, але вони були не такими вже страшними – я вміла без докору з ними справлятися.  Поступово я перетворилася на щасливу жінку, яка вміла долати труднощі з усмішкою на устах. Я навчилася завдяки техніці подяки тримати фокус своєї уваги на хороших подіях у моєму житті.

РЕКЛАМА

Мені, як жінці, дана можливість творити це життя і примножувати у ньому красу і радість. Я щаслива! За що я невтомно зараз дякую Богу.

Подiлись з друзями:
Життя2 години ago

Одинадцята заповідь

У неї було все відмінно. Діти виросли та жили окремо, часто радуючи телефонними дзвінками та рідше – особистими приїздами. Вона...

Цiкаво2 години ago

Дружина українського президента з’явиться на першій обкладинці відомого глянцю

Перша леді України Олена Зеленська сфотографувалася для українського видання Vogue Олена Зеленська – жінка президента України Володимира Зеленського стала фотомоделлю...

Здоров'я2 години ago

7 дієвих засобів від болю при артриті

З проблемою артриту зіштовхується безліч людей. Це захворювання спричиняє майже нестерпимий біль, який заважає насолоджуватися життям та завдає людям багатьох...

Поради2 години ago

Як позбутися зубного нальоту: 6 ефективних методів

Мабуть, кожна людина хоче мати ідеальну усмішку. Проте не всім вдається цього досягти. Часто ідеальній усмішці заважає зубний наліт. Позбутися...

Здоров'я2 години ago

Як дізнатися, що хтось «перекладає» на вас хворобу? Найпоширеніші ознаки

Усі ми хоч іноді та й починаємо жалітися ближнім на проблеми та хвороби. Проте іноді таким чином люди емоційно «перекладають»...

Здоров'я2 години ago

Губи можуть розповісти про стан нашого здоров’я: 8 секретів

Губи є одним із найчутливіших органів, у них містяться понад мільйон нервових закінчень, тому вони потребують особливого догляду. Крім того,...

Життя2 години ago

Притча: як молитва врятувала всю сім’ю

Серед лісів і полів була прекрасна долина в якій знаходився двоповерховий будинок. У цьому домі жила дуже щаслива сім’я: тато,...

Життя2 години ago

Про тих, кому за 40

Вам вже можна все і будь-коли, але немає ще часу ні на що. Друзі вже поодружувалися, діти вже перехворіли, батьки...

Trending