Цiкаво
Як покращити пам’ять з допомогою розмарину!
Покращення пам’яті не така й важка справа, як може здатися спочатку…
Розмарин добре відома в медицині трава, яка ще використовується і на кухні, ось вже протягом багатьох століть. Дивно, але розмарин тісно пов’язаний з посиленням пам’яті на більш тривалий час.
Ось деякі наукові дослідження, які також підтверджують той факт, що розмарин виявляє помітний вплив на людську пам’ять.
У 2003 році було проведено дослідження про те, як вдихання олії розмарину впливає на якість пам’яті. Були вивчені загальні фактори пам’яті і вторинна пам’ять учасників.
У 2012 році в одному дослідженні, в якому були обстежені 28 осіб із середнім віком 75 років, було виявлено значне поліпшення їх когнітивних функцій через запах сушеного листя розмарину.
В Університеті Нортумбрії в Ньюкаслі дослідники Лотарингії Олівер і Марк Мосс, виявили, що цинеол, з’єднання в розмарині, позитивно впливає на когнітивну функцію і настрій людини. Розширене дослідження довело, поліпшення пам’яті на 75% після використання ефірної олії розмарину.
Ви будете здивовані, дізнавшись, що аромат розмарину може увійти в потік крові з вашого носа або легко подолати шлях безпосередньо до мозку. Він має дуже позитивний вплив на пам’ять людини.
Розмарин дуже легко вирощувати в саду. Це також корисний інгредієнт на кухні. Ви можете просто зірвати кущ розмарину і висушити його над радіатором або на сонці.Тепер, покладіть листя в банку, і ви можете використовувати щоразу, коли захочете. Саморобний сухий порошок розмарину є більш ароматичним ніж той, який ви купите в магазині.
Спробуйте використовувати олію розмарину або його порошок, щоб поліпшити пам’ять.
When I Sat Down at the Table, My Mother-in-Law Slapped Me: ‘I Cooked for My Son, You and the Kids Can Eat Wherever You Want!’
**Diary Entry October 12th** Id barely stepped into the dining room when my mother-in-law slapped me across the face. I...
What Do You Mean We’re Getting Divorced?” the Man Asked His Wife in Shock. “Because I Gave Money to My Mother?
**The Dream of Pounds and Promises** *”What do you mean, were over?”* Richard blinked at his wife, baffled. *”Because I...
What Do You Mean We’re Getting a Divorce? The Husband Asked in Shock. Over the Money You Gave to Your Mother?
“What do you mean, were finished?” the man asked his wife, bewildered. “Because I gave money to my mother?” “Nineteen...
My Patience Has Run Out: Why My Wife’s Daughter Will Never Set Foot in Our House Again
My patience has run out: Why my wifes daughter will never set foot in our home again I, James, a...
– Look who finally decided to show up! – exclaimed David Peterson. – Well, you can turn right back around! – Dad, what’s gotten into you?
**Diary Entry** “Look who finally decided to show up!” bellowed Richard Thompson. “You might as well turn right back around!”...
Alright, Landlord, Let’s Head to the New Place. You’ll Be Living with Me – It’s a One-Bed, But We’ll Make It Work.
“Well then, my dear fellow, lets be off to the new place. Youll live with mejust a one-bedroom flat, mind...
No Seat for Me at My Mother-in-Law’s Milestone Birthday—I Walked Out Silently and Then Did Something That Changed My Life Forever
At my mother-in-laws anniversary party, there was no place for me. I turned around without a word and walked awayand...
My Patience Has Run Out: Why My Wife’s Daughter Will Never Set Foot in Our Home Again
My patience has run out: Why my wifes daughter will never set foot in our home again I, James, a...