Цiкаво
Як покращити пам’ять з допомогою розмарину!
Покращення пам’яті не така й важка справа, як може здатися спочатку…
Розмарин добре відома в медицині трава, яка ще використовується і на кухні, ось вже протягом багатьох століть. Дивно, але розмарин тісно пов’язаний з посиленням пам’яті на більш тривалий час.
Ось деякі наукові дослідження, які також підтверджують той факт, що розмарин виявляє помітний вплив на людську пам’ять.
У 2003 році було проведено дослідження про те, як вдихання олії розмарину впливає на якість пам’яті. Були вивчені загальні фактори пам’яті і вторинна пам’ять учасників.
У 2012 році в одному дослідженні, в якому були обстежені 28 осіб із середнім віком 75 років, було виявлено значне поліпшення їх когнітивних функцій через запах сушеного листя розмарину.
В Університеті Нортумбрії в Ньюкаслі дослідники Лотарингії Олівер і Марк Мосс, виявили, що цинеол, з’єднання в розмарині, позитивно впливає на когнітивну функцію і настрій людини. Розширене дослідження довело, поліпшення пам’яті на 75% після використання ефірної олії розмарину.
Ви будете здивовані, дізнавшись, що аромат розмарину може увійти в потік крові з вашого носа або легко подолати шлях безпосередньо до мозку. Він має дуже позитивний вплив на пам’ять людини.
Розмарин дуже легко вирощувати в саду. Це також корисний інгредієнт на кухні. Ви можете просто зірвати кущ розмарину і висушити його над радіатором або на сонці.Тепер, покладіть листя в банку, і ви можете використовувати щоразу, коли захочете. Саморобний сухий порошок розмарину є більш ароматичним ніж той, який ви купите в магазині.
Спробуйте використовувати олію розмарину або його порошок, щоб поліпшити пам’ять.
THE MILLIONAIRE’S SON CLIMBED UP ON THE TABLE AND SHOUTED AT THE WAITRESS… BUT WHAT SHE DID NEXT…
Imagine I’m sitting in the cosy corner of The Savoy, watching my eightyearold son, Daniel, stare at the candlelit tables....
At Our Annual Family Gathering by the Lake, My Six-Year-Old Daughter Pleaded to Play with Her Cousin. I Hesitated, but My Parents Urged Me to Let Them Have Fun!
At our yearly family gathering by the mistcovered lake in the Lake District, my sixyearold daughter tugged at my shirt...
Elderly Woman Welcomes Two Homeless Black Boys; 27 Years Later, They Halted Their Sentences
Margaret Williams never thought of herself as extraordinary. She lives modestly in the little village of Bramley, surviving on a...
The Barefoot Girl Selling Flowers Outside the Restaurant
I was lateagain late for the meeting with the maître d of the restaurant where, in a months time, my...
Never Stop Believing in Happiness!
Do not stop believing in happiness Once, in the reckless days of her youth, Eleanor Whitaker wandered into the bustling...
A Childless Teacher Opens His Heart and Home to Three Orphaned Children
30th birthday a quiet evening in my flat above the old school in York. Im thirty now, still single, no...
My Husband’s Ultimatum: His Mother Moves In With Us or It’s Divorce!
13May Ive never been one for melodrama, but today the flat feels like a warzone. It started this morning when...
She knelt by the table she had set up on the pavement, cradling her baby. “Please, I don’t want your money, just a moment of your time.”
He knelt beside the little table hed set up on the pavement, cradling his newborn. Please, Im not after your...