Connect with us

Цiкаво

Як покращити пам’ять з допомогою розмарину!

Avatar photo

Published

on

Покращення пам’яті не така й важка справа, як може здатися спочатку…

Розмарин добре відома в медицині трава, яка ще використовується і на кухні, ось вже протягом багатьох століть. Дивно, але розмарин тісно пов’язаний з посиленням пам’яті на більш тривалий час.

Ось деякі наукові дослідження, які також підтверджують той факт, що розмарин виявляє помітний вплив на людську пам’ять.

У 2003 році було проведено дослідження про те, як вдихання олії  розмарину впливає на якість пам’яті. Були вивчені загальні фактори пам’яті і вторинна пам’ять учасників.

У 2012 році в одному дослідженні, в якому були обстежені 28 осіб із середнім віком 75 років, було виявлено значне поліпшення їх когнітивних функцій через запах сушеного листя розмарину.

В Університеті Нортумбрії в Ньюкаслі дослідники Лотарингії Олівер і Марк Мосс, виявили, що цинеол, з’єднання в розмарині, позитивно впливає на когнітивну функцію і настрій людини. Розширене дослідження довело, поліпшення пам’яті на 75% після використання ефірної олії розмарину.

Ви будете здивовані, дізнавшись, що аромат розмарину може увійти в потік крові з вашого носа або легко подолати шлях безпосередньо до мозку. Він має дуже позитивний вплив на пам’ять людини.

Розмарин дуже легко вирощувати в саду. Це також корисний інгредієнт на кухні. Ви можете просто зірвати кущ розмарину і висушити його над радіатором або на сонці.Тепер, покладіть листя в банку, і ви можете використовувати щоразу, коли захочете. Саморобний сухий порошок розмарину є більш ароматичним ніж той, який ви купите в магазині.

Спробуйте використовувати олію розмарину або його порошок, щоб поліпшити пам’ять.

За матеріалами

Click to comment

Leave a Reply

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

16 − 13 =

Також цікаво:

З життя2 хвилини ago

The New Owner of the Cottage — “We’ll Be Staying at Your Chalet All Summer Long,” Declared My Brother.

I recall how my brother declared, Well spend the entire summer at your cottage, as if it were a simple...

З життя11 хвилин ago

One Wrong Word and My Son Will Show You the Door! I Couldn’t Care Less Whose Flat This Is!” – Cried the Mother-in-Law.

Dont you dare cross me, or my son will throw you out the door! I dont care whose flat this...

З життя1 годину ago

My Mother-in-Law Burned My Wedding Dress the Day Before the Ceremony and Insisted I Wasn’t Worthy of Her Son…

The air in the garden seemed to have stopped moving. It hung heavy, thick with the scents of summer and...

З життя1 годину ago

Uncle, Please Take My Little Sister Away—She Hasn’t Eaten in Ages!” He Turned Around Abruptly, Stunned into Silence!

Uncle, take my little sistershe hasnt eaten anything for days, the boy yells, his voice snapping through the streets clamor....

З життя2 години ago

Bumped Into My Ex-Wife and Almost Turned Green with Jealousy

Oliver slams the fridge door, nearly scattering the contents, and a magnet clatters to the floor with a sharp clang....

З життя2 години ago

Here’s the Menu: Get Everything Ready by Five—It’s My Anniversary, and I Shouldn’t Be Stuck in the Kitchen!” commanded the Mother-in-Law, although she soon regretted it.

“It was the morning of a Saturday when Margaret Hargreaves awoke with a sense of festivity. Sixty years a round...

З життя11 години ago

She Realised: Her Mother-in-Law is Ill, Hiding the Diagnosis from Everyone While Still Worrying About Her — Her Daughter-in-Law. Even in This Dark Hour, She Ponders How to Provide Stability, a Future, and Protection for Asha. But Why Sell the House and Jewelry When You Could Simply Ask for Help?

She realises her motherinlaw is ill, keeping the diagnosis a secret while still fussing over herher daughterinlaw. Even now she...

З життя11 години ago

Husband Took a Week Away with His Mistress to “Re-educate” His Wife; Returned to Find a Shocking Surprise in the Corridor

Ian drove off for a week to his lovers flat, hoping to reeducate his wife. He came back to find...